عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و سرپرست واحد سلامت اجتماعی مرکز بهداشت استان گفت: در شرایط همه گیری بیماری کرونا باید مراقب باشیم، حفظ فاصله فیزیکی با سالمندان و رعایت نکات بهداشتی درخصوص آنها، موجب گوشه گیری، انزواطلبی و ابتلای آنها به بیماری های خلقی و روانی نشود.

به گزارش جارچی اخبار؛ دکتر «زهرا امینی» با بیان اینکه سالمندان به دلیل کهولت سن، ضعف سیستم ایمنی بدن و دارا بودن برخی بیماری های زمینه ای نظیر مشکلات قلبی و عروقی، فشار خون و دیابت، مستعد ابتلا به بیماری کرونا هستند و درصورت ابتلا، ممکن است شرایط دشواری برای آنها ایجاد شود، افزود: بهره گیری از رژیم غذایی سالم و سرشار از ویتامین و پروتئین های مفید، تامین خواب کافی، مصرف منظم داروها و کنترل بیماری های زمینه ای از یک سو و رعایت نکات پیشگیرانه نظیر کاهش مهمانی ها و تجمعات خویشاوندی در منزل فرد سالمند، عدم استفاده آنها از وسایل حمل و نقل عمومی، ماندن در خانه و کاهش مراودات روزانه برای خرید مایحتاج خانه، می تواند به حفظ سلامت این قشر در مقابل ویروس کرونا کمک کند.
وی تصریح کرد: نباید فراموش نمود که سالمندان جامعه علاوه بر مشکلات جسمی و ضعف سیستم ایمنی بدن، به لحاظ روحی و روانی نیز در شرایط ویژه و شکننده ای به سر می برند و کسب حمایت های اجتماعی و تامین نشاط و شادابی آنها می تواند موجب بهبود روحیه و ارتقای عملکرد سیستم عصبی آنها شود که خود در کاهش بیماری و افزایش مقاومت بدن، موثر است.
سرپرست واحد سلامت اجتماعی مرکز بهداشت استان، اختلال حواس، ضعف حافظه و بروز استرس را یکی از پیامدهای تنها ماندن و گوشه گیری سالمندان برشمرد و خاطرنشان کرد: نباید رابطه خانوادگی با سالمندان را به طور کامل قطع نمود، بلکه لازم است، فرزندان به نوبت و به صورت فردی به آنها سر زده و با رعایت کلیه نکات بهداشتی همچون استفاده از ماسک، حفظ فاصله فیزیکی و ضدعفونی کردن دست ها و اشیای در تماس با سالمند، مستمرا احوال آنها را جویا شوند.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ادامه داد: ایجاد سرگرمی های مفرحی همچون تماشای فیلم، انجام بازی شطرنج، خواندن کتاب یا آموختن مهارتهای جدید می تواند علاوه بر رفع کسالت و بهبود روحیه سالمندان، اختلال عملکرد حافظه را در آنها به تعویق اندازد.
این متخصص پزشکی اجتماعی یادآور شد: عدم رسیدگی به سالمندان و بی تفاوتی نسبت به آنها می تواند با ایجاد مشکلاتی نظیر فراموش کردن مصرف داروها، بروز مشکلات غذایی و ایجاد یاس و ناامیدی، آنها را زودتر از بیماری کرونا در معرض آسیب های بزرگ جسمی و روانی قرار دهد.
امینی با اشاره به علائم بالینی بیماری کرونا تاکید نمود: ضروری است، در رژیم غذایی فرد سالمند، بر مصرف انواع غذاهای حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A، C و E که در انواع میوه ها و سبزی های تازه وجود دارد تاکید شده و در صورت بروز علائمی نظیر سرفه و تب، ضمن مشورت با پزشک معالج یا تماس با شماره های ۴۰۳۰ و ۳۱۱۳، نکات مراقبتی لازم، نظیر استراحت کافی و ضدعفونی کردن ظروف و سطوح، مستمرا انجام پذیرد.